Demir eksikliği düşük demir belirtileri ileride çok fazla problemlere yol açabilecek bir kansızlık çeşididir İleride Escort Örnek Köy yaşanabilecek olan anemi hastalığının habercisidir Dünya Sıhhat Örgütü bilgilerine nazaran hemoglobin bedelleri erkeklerde 14 gr dl altına düşmesi bayanlarda ise 12 gr dl altına düşmesi sonucunda anemi tehlikesi oluşabilir
Demir Örnek Köy escort Eksikliği Neden Olur
B12 vitamini folik asit ve demirin eksik olması sonucu ortaya çıkar Yanlış diyet programı uygulanması gereğince sağlıklı ve sistemli beslenememe üzere nedenlerden ötürü ortaya çıkar Bilhassa gebelik Örnek Köy escort Bayan ve emzirme periyotlarında vitamin bedellerinin korunması gerekir Erken doğan bebeklerde de demire olan muhtaçlık epey fazladır Anne sütü yerine tercih edilen mamalar hazır besinler ile beslenme ve proteinin fazla alınamaması demir eksikliği neden olur sorusunun yanıtıdır Bunların yanı sıra
- Gün içerisinde çay ve kahve tüketiminin fazla olması
- Kırmızı etin fazla pişirilerek tüketilmesi
- İşlenmiş besinlerden olan sosis ve salamın sık tüketilmesi
Üzere nedenlerde demir eksikliğine yol açabilir Bunların dışında ise çok adet kanamaları da demir eksikliğinin nedenlerinden
Demir Eksikliği Belirtileri
- Cilt solgunluğu
- Halsizlik ve güçsüzlük
- Sonluluk hali
- Kulakların uğuldaması
- Bağ ağrısı
- Ayaklarda ve ellerde oluşan karıncalaşma uyuşma
Bunun üzere nedenler demir eksikliği belirtileri ortasında yer alır Bireyler şayet bu belirtilere sahip ise kesinlikle bir tabip ile görüşmeli Kan testleri sonucunda demir eksikliği olup olmadığı anlaşılmaktadır
